映象新闻

為此，歐洲的產能也必須更快地提升。

食品研究組織與美媒分析，這波蛋荒和漲價是禽流感、飼料與運輸成本上漲等因素所致。她指出，立法院前天三讀通過的「疫後強化經濟與社會韌性及全民共享經濟成果特別條例」，包含各部會的相關計畫，而農委會有關提升養禽產業發展的家禽舍現代化計畫與預算，已通過審查，所以農委會正在加速研擬執行辦法，研擬完成將送行政院核定。

現在美國批發蛋價已從去年12月的紀錄新高回落，一打普通雞蛋的零售價自去年12月底開始維持在4美元範圍，2月4日當週零售價為4.13美元（約新台幣126元），低於1月21日當週的4.40美元。強化蛋雞業韌性，農委會加速研擬禽舍革新辦法 （中央社）農委會副主委杜文珍昨（22）日表示，前天立法院審查通過疫後特別條例，包含家禽舍現代化計畫與預算，農委會正研擬執行辦法中，透過更新禽舍強化產業韌性，減低天冷產能降低的幅度。還可留言與作者、記者、編輯討論文章內容。家禽加工公司雖然投資生物安全新措施和其他預防手段，來減少病毒跨農場傳播，但只要員工踩到野鳥糞便，然後忘了清理鞋子就進入禽舍，病毒就可能隨之傳播，導致一整批家禽死亡。禽流感除了影響雞蛋，也導致美國商業肉用火雞供應緊俏。

去年12月最後一週，美國雞蛋庫存比去年初少了29％。杜文珍說，家禽舍現代化計畫為4年期計畫，屬於韌性農業之一，不過實際推動革新會有很多運作流程必須考量，需要跟蛋雞業者溝通、研議。」他們聽完，難道就會放棄找工作、放棄找女朋友了嗎？通常不會，內心的渴望還是在呀。

本文經大人學授權刊登，原文刊載於此 「加入關鍵評論網會員」每天精彩好文直送你的信箱，每週獨享編輯精選、時事精選、藝文週報等特製電子報。比方說，朋友A某找工作接連碰壁，某天他很焦慮地來問我：「我已經超過40歲，過去經歷也馬馬虎虎，我會不會再也找不到好工作？」 在課堂上則有位同學B某來問我：「老師，我長得不高也不帥，年收入也普普，我想世界上應該不會有女生想跟我交往吧？」 我發現很多人只要一碰到問題，就會瞬間陷入絕望。這麼做並不能保證我們一定會找到好工作，但就朋友A的狀況而言，這確實是少數能掌控在我們手中的事情了，真想找到好工作，不妨就姑且一試吧。以前面提到朋友A找工作的例子來說，年過40、學歷又普通的人能不能找到好工作，我們並不知道。

出社會後，我擔心「這輩子平凡無奇怎麼辦」、「念了這麼多書，最後還是找不到好工作怎麼辦」。但對於那些我們能做的事情，我們就一定要全力以赴，不讓將來的自己感到後悔。

你也常遭遇和過去的我一樣的焦慮和痛苦嗎？現在起，不妨試著遵循「斯多葛哲學」的思想吧。像我自己經營公司，每天都有解決不完的事情、處理不完的焦慮，平時也有很多這些疑問。一路走來，我其實也常有這樣的焦慮。我們唯一能做的，就是找出我們能改變的事情，然後盡量做到最好。

但事實上，我也是個經常患得患失的人，讀書的時候，我常擔心「成績不好怎麼辦」、「去學校大家不喜歡我怎麼辦」。」或者回答同學B：「沒錯，確實不會有女生想跟你交往。為何我會這麼說呢？ 你想想，如果我回答朋友A：「是啊，你確實很難找到好工作。我們活在世界上，會遭遇非常多「未知」的事物，大腦對此會產生各種情緒，其中有很多是焦慮和不安的負面情緒。

希望上帝賜我們智慧，區分兩者不同，以便我們採取正確態度。」 為了提升機率，我們可以依序拆解出幾個可行的步驟，像是透過履歷好好包裝自己、實際投遞履歷到想進入的公司等等。

內容口述：姚詩豪 整理：林靖淳 本篇也可以搭配我們的Podcast節目《大人的Small Talk》一起聆聽，在多數Podcast平台（例如Apple Podcast或Spotify）都可以找到 我們都知道，大人的世界遠比小孩子的更複雜，生活中總有大大小小的問題接連冒出來。但我得告訴各位，其實有些問題，答案不論是YES or NO，都不值得我們糾結。

很多人條件比你差，都還是找到好工作。立刻點擊免費加入會員。對於那些亂七八糟、不能控制的事情，我們試著坦然放手。有很多男生條件比你差，都交得到女朋友」這樣的答案除了讓他們當下感到些許安慰，對於他們接下來要找到好工作、好伴侶，有任何幫助嗎？通常也沒有你也常遭遇和過去的我一樣的焦慮和痛苦嗎？現在起，不妨試著遵循「斯多葛哲學」的思想吧。有很多男生條件比你差，都交得到女朋友」這樣的答案除了讓他們當下感到些許安慰，對於他們接下來要找到好工作、好伴侶，有任何幫助嗎？通常也沒有。

但對於那些我們能做的事情，我們就一定要全力以赴，不讓將來的自己感到後悔。一路走來，我其實也常有這樣的焦慮。

像前面提到的兩個問題就是如此。從「練習找到能做的事」開始，擺脫患得患失的心情 很多人看我現在自己創業、又是講師，總覺得我應該很有自信。

不過，自從我接觸了「斯多葛哲學」的思想後，我的焦慮降低許多。對於那些亂七八糟、不能控制的事情，我們試著坦然放手。

我想很快地，你就會發現在這個努力的過程中，你想要改變的事情已經不知不覺掌握在你手中了。它雖然沒有告訴我到底該如何「減少」焦慮，卻讓我知道，我是可以馴服如脫韁野馬般的大腦的。既然兩種答案都沒有幫助，那我們何必花時間糾結這些問題呢？ 不過，說雖這麼說，要讓自己不去煩惱這些問題，其實很不容易。像我自己經營公司，每天都有解決不完的事情、處理不完的焦慮，平時也有很多這些疑問。

但事實上，我也是個經常患得患失的人，讀書的時候，我常擔心「成績不好怎麼辦」、「去學校大家不喜歡我怎麼辦」。我們唯一能做的，就是找出我們能改變的事情，然後盡量做到最好。

」或者回答同學B：「沒錯，確實不會有女生想跟你交往。立刻點擊免費加入會員。

本文經大人學授權刊登，原文刊載於此 「加入關鍵評論網會員」每天精彩好文直送你的信箱，每週獨享編輯精選、時事精選、藝文週報等特製電子報。很多人條件比你差，都還是找到好工作。

出社會後，我擔心「這輩子平凡無奇怎麼辦」、「念了這麼多書，最後還是找不到好工作怎麼辦」。持之以恆地練習，並且「把能做的事都做到最好」，「無法改變的事情丟到一邊」。」 為了提升機率，我們可以依序拆解出幾個可行的步驟，像是透過履歷好好包裝自己、實際投遞履歷到想進入的公司等等。」他們聽完，難道就會放棄找工作、放棄找女朋友了嗎？通常不會，內心的渴望還是在呀。

我們活在世界上，會遭遇非常多「未知」的事物，大腦對此會產生各種情緒，其中有很多是焦慮和不安的負面情緒。還可留言與作者、記者、編輯討論文章內容。

這麼做並不能保證我們一定會找到好工作，但就朋友A的狀況而言，這確實是少數能掌控在我們手中的事情了，真想找到好工作，不妨就姑且一試吧。對於人生中無法改變的事情，我們要坦然放手。

但我們可以思考的是：「如何提高自己找到好工作的機率。希望上帝賜我們智慧，區分兩者不同，以便我們採取正確態度。